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Journée découverte de l'ayurvéda - janvier 2025

ven. 31 janv.

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Centre Socioculturel Les longs prés

Découvrez comment prendre soin de soi en Hiver grâce à l'Ayurvéda

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Journée découverte de l'ayurvéda - janvier 2025
Journée découverte de l'ayurvéda - janvier 2025

Heure et lieu

3 autres dates

31 janv. 2025, 10:00 – 17:00

Centre Socioculturel Les longs prés, 1 Rue des Longs Prés, 35700 Rennes, France

À propos de l'événement

Au programme :

Durant cette journée, le sujet du sommeil, de l'alimentation, de l'énergie et de la gestion émotionnelle seront abordé.


  • un atelier de cuisine (plat unique et boisson de saison)

  • un repas partagé

  • un atelier de respirationsuivi d'un atelier de relaxation méditative.


Prenez un plaid avec vous


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